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建议别，粘的鬼泣过多，阴阳相克，你个大活人受不了的，还不如多做点好事（不是什么烧香火什么的，就是干点实事，21世纪了底下也跟阳间发展差不多了都不喜欢这些虚头巴脑的了）
高中的话感觉是压力太大了，我高二下半年几乎每个星期都会鬼压床（当然之后也都是发现起不来就顺便睡过去了），高考完疯耍一个暑假之后就没出现这类情况了 总之还是放平心态，多锻炼，多摄入营养，这玩意更多的是心理作用，甚至不用太当回事，睡过去就行，21世纪了这些很多都可以科学方法解决的，或者多和家里谈谈心
装个监控看看吧
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