分享一个两年前的噩梦（过去这么久了讲出来应该没事了吧）

这是我做过最恐怖的噩梦，梦里没有出现真正意义上的妖魔鬼怪，但醒来的时候我被吓到短暂的精神失常了……
梦的内容大概是：我和哥哥陪父母去妈妈的朋友家做客（现实中没有这个朋友），到了朋友家父母就和他们聊天，我坐在客厅往电视的方向看，电视机没开，我只注意看电视后的落地窗外了，有点像原始丛林，父母聊了没多久，就跳转到在朋友家过夜了，我睡在图中的房间，这里我应该是做了个梦中梦，梦里我在我哥的房间里四处乱走，这个时候突然感觉在我的房间里有人在旁边看我，我想醒过来但是被鬼压床了，一番挣扎还是起来了（和在现实世界里被鬼压床起床的步骤差不多，先是眼睛能动，然后慢慢夺回身体的控制权），在这里我只意识到了刚刚的梦中梦是噩梦，并不清楚自己在梦里，起床后我走到图中阳台的位置，发现太阳已经升起，空气也开始变得清新，突然后面传来我家里人的声音，很嘈杂，大概就是父母和我哥在感叹早上的阳光明媚和空气清新之类的，但我眼前和身后并没有他们的身影，只有突然出现的朋友一家很热情的看着我咧着嘴笑
梦到这里我就冒着冷汗惊醒，感觉家里的每一处都没有安全感，崩溃着到处逃窜，过了将近半个小时才缓过来