梦魇据说是以为自身的某些气窍被压住产生的。一般来的时候，都认为自己意识很清醒，但是亲测告诉我，并不是绝对的清醒。
往往在这种自己觉得很清醒，但实际不太清醒的时候来临。
来之前，会首先轻微的感觉有东西压下来，然后是小腿，先有被压的感觉，接着是上身，紧接着是一阵头皮发麻。
如果到这里，你还没意识到要发生什么，那你基本就会中道儿了。
有经验的，在头皮发麻之前，赶紧聚拢精神，最后用点力守着身体，过半分钟左右就过去了。
然后，就能醒过来，以后也不会发生什么，安稳在被窝躺着，只要不睡就行。
昨晚就是这么过来的。这是好久没发生过了，基本好几年多了。
我曾也跟人说过，喜欢意淫的爱发生梦魇，喜欢幻想的爱做噩梦。自从几年前开始，我没有’yy与幻想之后，就从没梦魇与噩梦过。最近几日邪念复苏，又开始了。
这会信了没？
