无底洞般的梦境？

有时候睡觉睡的很沉，却突然陷入一种很强烈的失重感却并未醒来，仿佛身体从某个很高的地方掉下来、不停止。这个我小时候经常有，就像是无底深渊的暗洞一般，思维和身体一直不停地朝着中心下坠，永无止境，恐怖的梦境，历历在目。

这个时候我究竟是在做梦，还是是因为灵魂在往下掉，身体状况出现异常？

阿弥陀佛，感谢回复释疑！