大一时的鬼压身

在上大一时，有天晚上感觉闷闷的，整个人精神有点恍惚。我以为是身体不舒服，就早早的洗完澡睡觉，躺在床上很快的睡着。

我的睡眠比较浅，有点动静就容易被吵醒。但是，这一夜我想起来上厕所时意外发生了。我根本无法睁开眼睛，无法抬起双手。感觉整个人都被一个重物压着，全身每一根毛发都无法动弹，但是能呼吸，意识也十分清醒。知道自己在床上，意识到自己需要方便，但是整个人却被束缚。以前遇到这种情况时，我一般会强迫自己先抬头睁眼，再抬起双手。整个人从被压到能起床需2～3分钟。不知道你需要怎样才能逃出“鬼压床”。