求助啊，我受不了了我为什么老是做这样的梦？？

在我五岁那年起我就开始做同一个梦，我总是梦到另外一个和自己一模一样的自己拿着剑穿着古时候的衣服，在战场上一个人也没有还总是看到很多人说我错了，我该死，然后每到这个时候心里总是告诉自己没错（我也不知道我哪里有错）每到这个时侯我就能看到好多棺材，和死人还有就是僵尸，冲着我笑，每到这个时侯我总是被吓醒。还总是梦到，有好多人都看着我可是就是不跟我说话，这个梦从我五岁开始就经常出现，一直到现在还没结束。我实在受不了了，我该怎么办？？